Yoga dürfte den meisten Menschen ein Begriff sein. Was viele nicht wissen: Telomereyoga® hilft Stress abzubauen, trägt dazu bei, Belastungen besser zu verarbeiten, und kann helfen, länger zu leben....
Kein Weihnachtsmarktgedränge, kein Geschenkestress und keine Silvesterkracher. Stattdessen Zeit für innere Einkehr, Besinnung und Ruhe. Ist das nicht der Geist der Weihnacht? Dennoch findet man gerade am meist turbulenten Jahresende kaum Zeit dafür. Bei den Kreuzschwestern aus Hegne am westlichen Bodensee...